怎么样的起跳姿势才会把跳跃力发挥到极限2,怎么起跳啊3,怎么跑跳啊4,用什仫方式起跳可以跳更高具体步骤1,怎么样的起跳姿势才会把跳跃力发挥到极限个人有个人的不同,有的单脚爆发力强,有的双脚爆发力强。看你习惯于哪种起跳方式,我认为双脚垫步起跳更能把爆发力发挥到极致。2,怎么起跳啊助跑是用跑动中所带来的惯性产生力加上自己起跳时的爆发去摸高身体必须伸展在起跳时单腿话要用辅助腿向上摆腿手臂也是如此摆臂然后就是起跳点不能近不能远加上自己的节奏这其实有点像跳高或三级跳你可以去查查看里面要领11多练3步篮....助...
更新时间:2023-12-16标签: 庆余年余年手游怎么庆余年手游怎么起跳 全文阅读