导致

长期手淫导致现在腰疼怎么办2，腰疼怎么办我平常玩游戏的时候坐姿不标准而且喜欢对着自己吹3，为什么额玩了一下游戏以后腰那么的疼4，腰疼怎么回事怎么办啊急1，长期手淫导致现在腰疼怎么办你好,可以多食一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等.建议口服六味地黄丸和金锁固精丸进行调理.2，腰疼怎么办我平常玩游戏的时候坐姿不标准而且喜欢对着自己吹由于你长期性不活动，导致腰椎间盘突出，建议去医院看一下（该回答可能违规，暂不可查看）3，为什么额玩了一下游戏以后腰那么的疼你好。引起腰痛的原因有很...

玩游戏玩的有点腰痛休息一下那是由于腰部肌肉长时间紧绷组造成的平躺着睡一觉就好了2，长期手淫导致现在腰疼怎么办你好,可以多食一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等.建议口服六味地黄丸和金锁固精丸进行调理.3，腰疼怎么办我平常玩游戏的时候坐姿不标准而且喜欢对着自己吹由于你长期性不活动，导致腰椎间盘突出，建议去医院看一下（该回答可能违规，暂不可查看）4，因手淫造成的肾上腺分泌紊乱而腰疼怎么办最直接最主要的还是要克制SY！我也有过很疯狂的SY史，注意克制就好了，饮食方面可以喝点枸杞茶...